Fuerza muscular
25,00 €Precio
Dashboard que te permitirá monitorizar en tiempo real y hacer una valoración de la Fuerza Muscular.
Estos usuarios podrán compartir contigo su interacción con el Chatbot de Fuerza Muscular.
Tests previstos Repetción Máxima (RM):
Registro del peso y repeticiones en:
- Cuádriceps (Prensa de piernas y sentadilla)
- Isquiotibiales (Peso muerto y sentadilla)
- Pectoral (Press banca y sentadilla)
- Espalda (Remo sentado, remo sentado con polea, remo en máquina, remo en barra, remo en punta)
- Bíceps (Curl de bíceps con barra, con polea baja)
- Tríceps (Extensión tríceps, tríceps francés con barra Z)
- Hombros (Press de hombro máquina, frontal con polea baja, militar)