Fuerza muscular

Fuerza muscular

25,00 €Precio

Dashboard que te permitirá monitorizar en tiempo real y hacer una valoración de la Fuerza Muscular.

Estos usuarios podrán compartir contigo su interacción con el Chatbot de Fuerza Muscular.

 

Tests previstos Repetción Máxima (RM):

 

Registro del peso y repeticiones en:

 

  • Cuádriceps (Prensa de piernas y sentadilla)
  • Isquiotibiales (Peso muerto y sentadilla)
  • Pectoral (Press banca y sentadilla)
  • Espalda (Remo sentado, remo sentado con polea, remo en máquina, remo en barra, remo en punta)
  • Bíceps (Curl de bíceps con barra, con polea baja)
  • Tríceps (Extensión tríceps, tríceps francés con barra Z)
  • Hombros (Press de hombro máquina, frontal con polea baja, militar)